Nincs termék a bevásárlókosárba.
A koordináció, stabilitás és erő sokféle változatos edzését teszi lehetővé, valamint hátbarát ülő pozíciót biztosít. Ha egyensúlyozunk a labdán ülve, automatikusan javul a testtartás, miközben fejlődik az egyensúlyérzék, és aktiválódnak a hát és medence területén lévő teljes testtartás izmai. Ülve, hason fekve vagy hanyatt fekve végzett gyakorlatok hatékonyan nyújtják és erősítik a hasi, hát és mag izmokat, és javítják az egyensúlyt és koordinációt.