Az Anti-Burst jógalabdák a jóga, pilates és különféle kombinált edzésprogramok során használatosak, hogy erősítsék és feszesítsék a hasat, a hátat és a farizmokat.
Az Anti-Burst jógalabdák a jóga, pilates és különféle kombinált edzésprogramok során használatosak, hogy erősítsék és feszesítsék a hasat, a hátat és a farizmokat.
Az egyensúlygyakorlatok segítenek a mozgáskoordináció fejlesztésében, aktiválják és megerősítik a magstabilitás izmait. Kiválóak az állóképesség és az erőedzés számára.